FELIZ 2011!!!!!!!!
Bueno hermosas, el dia ha llegado, comenzo la carrera el dia de hoy, y les dejo la forma de enviar sus reportes. Recuerden que aun hoy y mañana van a tener tiempo de inscribirse, avisen a sus amigas!!!!
Los reportes se enviaran preferiblemente de forma diaria a mi mail elizanaok@gmail.com y en el asunto deberan poner por ejemplo:
Asunto: dia 1 / ElizAna # 13
en el contenido del mail deberan desglosar su informe asi:
* Ingesta
100 calorias = 100 puntos
*Agua
2 litros = 13 puntos
*2 comidas salteadas= 15 x 2= 30 puntos
*Ejercicio
50 abdominales= 10
50 sentadillas= 10
*etc etc
TOTAL PUNTOS DIA 1= 163 PUNTOS
Es un ejemplo corto de como pueden enviarlo.
***Como nota personal dire que para mi hoy es un dia perdido, es el cumpleaños de mi papa y ya se imaginaran, mientras otros duermen y ven tv un primero de enero, en mi casa estamos terminando de hacer el pastel, envolviendo regalos, limpiando y cocinando, porque siempre viene alguien... jajajajaa
Las quiero, exitos mis amores ustedes pueden!!!!
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sábado, 1 de enero de 2011
COMO ENVIAR SUS REPORTES
Publicado por Elizana en 9:27
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8 comentarios:
vas en genial en la carrera priin!
sigue asi (:
animo!
Linda espero & sy te alla llegado mi correo ya que lo envie en hotmail, ;)
emmozsionada mil, que estoi :DD
Un bezso hermoza
Estoy igual, es el cumple de una tia ¬¬ pero me esfuerzo :)
Te mando mi reporte, besos, feliz 2011
ya envie mi reporte,
oye nena pues gracias, eres una buena princesa ^^
ah! el cumple de papá, que chevere, bueno al menos el primero envuelven regalos y preparan fiesta, me parece divertido el plan... de verdad yo por mi parte me la pase cocinando para mi papá ^^ algo en común, nuestro padre fue el centro este dia 1ro de enero :) bueno chevere disfrutar sigue asi, que animo tan lindo el tuyo, un abrazO* hermosa cuidate y ya paso, ahora a seguir en dieta si o que... chau :)
Ola! ya mande el correo pero lo mande de hotmail! a ver si te llega zaz! cuidate hugs!
Princesaaa
auu teniaa ya un rato que no me pasabaa..pero ya sabes..la familia & esas cosas me teniaan bieen ocupada...en fin...ojála que aias pasado un bonito fin de añoo..& que este añoo nos valla mejoor verdad hermosaa! :)
Espero poder entrar para otra carrera..porque he vuelto a comenzar mii dietaa & noo quiero comenzar coon tan poco...
Pasala bieen princess!
Bsooos!!
Pfff no me esta llendo muy bien, pero espero mejorar a medida que pasen los dias.....
Besos hermosa.
wow! tu padre cumple el 1º de Enero! pobre tu abuelita cuando tuvo que salir a dar a luz justo ese día :S
Justo que hay menos transportee, el menos están más tranquilos porque no debe salir a trabajar ese día :P
Un besito y fuerza con la carrera que muchas chcas la necesitaban ^^
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